本紹介『50代からは3年単位で生きなさい』諸富祥彦著

BOOK

3年単位で生きる!

「とりあえず3年」をやり残しのないように存分に生きて、3年後にまた次の3年を考える。

なるほど、とても良さそうです。

体力・気力・記憶力・知能は衰えてくるけれども、精神は高みを目指すようになることを、ユングによると、「下降しながらの上昇」と表現するそうです。

さて、今回の収穫は、心理学における「自己実現」の解釈の違いです。

多くの心理学者が使う「自己実現」!

これまで、なんとなく「バリバリと社会的に活躍して認められていくこと」と思っていましたが、心理学の世界の「自己実現」は全く異なります。

ユングの「自己実現」は、「社会的有用性」とは無縁で、「無意識が自らを実現していく」という考え!

カール・ロジャーズが使う「自己実現」とは、固定化された思い込みや囚われから自由になって生きること。

マズローの言う「自己実現」とは、承認欲求や自尊欲求からの解放で、欠乏欲求ではなく存在欲求で生きている状態のこと。それは、日々の瞬間瞬間を味わいつつ喜んで生きると意味合いのようです。

深い、深すぎるぞ、心理学…。

elly

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F姉妹
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広島市在住の姉妹(あね(姉)とelly(妹))のブログです。身の回りのお気に入り、日々のくらしを紹介します。よろしくお願いします。
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