コーヒーを飲む時間はホッと一息できる時間。
そこで、仕事や作業をしながらのコーヒーを封印して、
仕事と仕事のつなぎの時間にとることにしました。
◎次の仕事へ、スムーズに移行できるようになった
リフレッシュ効果を実感
◎美味しく味わうことができるようになった
ながらコーヒーは、タスクと味とで相殺orマイナスだったようです
◎飲み過ぎが予防できる
追加のコーヒーを淹れなくても良くなった
何ごともメリハリが大切ですね。
あね
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- 広島市在住の姉妹(あね(姉)とelly(妹))のブログです。身の回りのお気に入り、日々のくらしを紹介します。よろしくお願いします。
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